LA MUERTE

La muerte y la vida caminan de la mano, no tienen sentido la una sin la otra. Lo único cierto es nuestra propia trascendentalidad; todos, sin ninguna excepción, moriremos algún día. Cuando somos capaces de aceptar esto, es como si todo cambiase mientas estamos vivos.

Cuando perdemos a un ser querido pasamos un proceso de duelo con 5 fases: la negación, la ira, la negociación, la tristeza y la aceptación.

En nuestra sociedad parece que estamos siempre en la fase de negación. La muerte se oculta, nos incomoda, preferimos no pensar en ello…  Pero es vital aceptarla, normalizarla, no se trata de temer a la muerte sino de disfrutar de la vida.

Cuando aceptamos esto, empezamos a vivir en consecuencia, priorizamos lo importante, disfrutamos de la vida y del tiempo con la gente a la que queremos. La muerte es el final de la vida, eso está claro pero lo importante es que esa vida haya merecido la pena.

• ¿Qué te gustaría que cada uno de ellos dijera de ti y tu vida?
•  ¿Qué tipo de persona, de padre, de madre, de hermano te gustaría que reflejarán?
• ¿Qué clase de amigo? ¿Qué carácter te hubiera gustado que hubieran visto en ti?
• ¿Cómo te gustaría haber influido en sus vidas? ¿Cómo te gustaría que te recordasen?
• ¿Estas contento con la vida que llevaste hasta el día de hoy?
• ¿Qué puedes hacer en tu día a día  para vivir de forma plena los próximos años?

Vive como si fueras a morir mañana

Mucho éxito y buena semana