Blog

10 marzo, 2015
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EL CLIMA Y LAS EMOCIONES

Por fin llega la primavera ¿habéis salido a la calle? Por supuesto en cuanto hace buen tiempo todos salimos a la calle y estamos contentos, de […]
3 marzo, 2015
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COACHING: ¿ERES ADICTO A TU ZONA DE CONFORT?

La zona de confort, es el conjunto de todos aquellos lugares físicos o psicológicos en los que nuestra mente se siente segura, cómoda y protegida. Para […]
27 febrero, 2015
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¿QUE ES LA RESILIENCIA?

A menudo a lo largo de la vida nos enfrentamos a situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura dolorosa, la muerte de un ser querido, […]
24 febrero, 2015

PSICOLOGÍA DE LA COMPETITIVIDAD Y COLABORACIÓN

  Vivimos en una sociedad muy competitiva. Esto podemos verlo desde la infancia en el colegio hasta las edades más maduras. Aprendemos que no es más importante […]
20 febrero, 2015
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CUMPLE TUS SUEÑOS

Ayer hablaba con un amigo que ha decidido cumplir sus sueños e iniciar un negocio, la conversación me dio la idea de escribir esta entrada. Que […]
17 febrero, 2015

AMISTADES TÓXICAS Y COMO DETECTARLAS

  Recientes investigaciones hablan sobre la relevancia de las amistades en la salud emocional y el bienestar. Todos sentimos que contar con la compañía de buenos […]
13 febrero, 2015
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LA PSICOLOGÍA DEL AMOR

Estamos en  San Valentín así que me parece apropiado que esta entrada sea sobre el amor, y para eso voy a contaros una de las teorías […]
10 febrero, 2015
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ASERTIVIDAD: ME RESPETO, TE RESPETO

PRINCIPALES ESTILOS DE COMUNICACIÓN ESTILO AGRESIVO: Las personas con este estilo comunicativo consideran que sus puntos de vista y sus deseos, están por encima de los de […]
6 febrero, 2015
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NUESTROS TRES CEREBROS

En esencia, el cerebro humano consta de tres formaciones o cerebros independientes. Estos tres cerebros son, en orden de evolución, el cerebro reptiliano, el límbico y […]