La zona de confort, es el conjunto de todos aquellos lugares físicos o psicológicos en los que nuestra mente se siente segura, cómoda y protegida. Para […]
A menudo a lo largo de la vida nos enfrentamos a situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura dolorosa, la muerte de un ser querido, […]
Vivimos en una sociedad muy competitiva. Esto podemos verlo desde la infancia en el colegio hasta las edades más maduras. Aprendemos que no es más importante […]
Recientes investigaciones hablan sobre la relevancia de las amistades en la salud emocional y el bienestar. Todos sentimos que contar con la compañía de buenos […]
PRINCIPALES ESTILOS DE COMUNICACIÓN ESTILO AGRESIVO: Las personas con este estilo comunicativo consideran que sus puntos de vista y sus deseos, están por encima de los de […]
En esencia, el cerebro humano consta de tres formaciones o cerebros independientes. Estos tres cerebros son, en orden de evolución, el cerebro reptiliano, el límbico y […]